ICG® Coach by Color + Camp dla Licencji A

ICG® Coach by Color + Camp dla Licencji A

599,00 zł
Brutto

Szkolenie ICG® Coach by Color jest szkoleniem skierowanym dla Wszystkich fanów Indoor Cycling, zarówno trenerów jak też uczestników zajęć.

Ten akredytowany moduł zawiera ważne informacje na temat optymalnego stosowania mocy w połączeniu ze strefami treningowymi Coach by Color® na zajęciach Indoor Cycling i w programach treningowych. 

Opcje
Ilość
Dodaj do listy życzeń
Dodaj do porównania

 

Polityka bezpieczeństwa danych osobowych

 

Zasady dostawy i zwrotu

Szkolenie jest dodatkowo rozbudowane o Camp recertyfikujący dla trenerów z licencją A.

W programie szkolenia przewidziano następujące zagadnienia:

- stosowanie i zalety stref kolorów Coach by Color®  dla trenerów i uczestników 

- uproszczenie i maksymalizacja jednostek treningowych z mocą

- zalety angażowania uczestników do korzystania z Coach by Color®

- wyznaczanie indywidualnej wartości FTP (Functional Threshold Power – Funkcjonalna Moc Progowa)

- prezentacja narzędzi do przeprowadzania indywidualnych i grupowych treningów  Coach by Color®

- tworzenie i prowadzenie zajęć IC dla określonych grup docelowych

- kolor jako wzmocnienie konkurencyjnego aspektu zajęć grupowych

- bezpośredni feedback wyników indywidualnych i grupowych dzięki kolorom

- nowe doświadczenia i integracja grupy poprzez zajęcia Coach by Color®

- tworzenie zajęć HIIT siłowych, szybkościowych i wytrzymałościowych

- realizacja zajęć HIIT Coach by Color®

- praktyczne zastosowanie wiedzy