ICG® High Performance Training 11.2026
Zapraszamy na otwarty kurs Indoor Cycling: ICG® High Performance Training.
W programi szkolenia m.in.:
- trening HIIT i jego efekty
- Indoor Cycling w formatach zajęć High Intensity
- rozwój nowych grup docelowych na zajęciach IC
- połączenie muzyki z wyczynowym IC
- podstawy periodyzacji treningów
W ramach kursu przeprowadzone zostaną 4 treningi masterskie obrazujące w praktyce omawiane treści.
Kurs przewidziany jest dla wszystkich pasjonatów Indoor Cycling - zarówno uczestników zajęć, jak i prowadzących trenerów. Treningi przeprowadzimy na najnowszych rowerach ICG® serii IC7.
Koszt: 999 PLN
Zgłoszenia: www.icheaven.pl (zakładka "Szkolenia") lub pod mail@icheaven.pl
#indoorcycling #icg #fitness #rowerstacjonarny #unitedweride