ICG® Pro Level

Na szkoleniu tym rozszerzamy wiedzę dotyczącą metodyki treningowej, technik jazdy, cueingu werbalnego i niewerbalnego. Ważnym punktem szkolenia jest praca z muzyką - na Pro Level poszerzamy wiedzę o muzyce o szczegółową analizę muzyczną utworów.

Wiedza uczestników zostaje ponadto wzbogacona o wszystkie oficjalne techniki ICG. Kursanci dodatkowo doskonalą metody prowadzenia treningów i korekt techniki jazdy podopiecznych.

Zawartość merytoryczna szkolenia:

- zasada 10 punktów ustawienia roweru

- rozszerzenie wiedzy o muzyce o szczegółową analizę muzyczną

- dobór właściwej muzyki i kadencji do odpowiednich części zajęć

- rozszerzenie metodyki i dydaktyki zajęć

- sposoby korygowania uczestników, poprawiania błędów w technice jazdy

- dobór właściwych technik jazdy dla wszystkich poziomów uczestników zajęć - P1-P4

- dobór prawidłowych zakresów treningowych każdej części (strefy tętna)

- zastosowanie technik jazdy przy muzyce z uwzględnieniem Dużej 1 (pierwszy beat bloku muzycznego)

- prawidłowa prędkość pedałowania do tempa muzyki

- cueing werbalny i niewerbalny poszczególnych technik jazdy